## 认识瑜伽老师这一职业

瑜伽老师是指导人们练习瑜伽动作和呼吸技巧的专业人员。他们通过教授瑜伽体式、引导呼吸以及冥想，帮助学员增强体质、改善身心健康。瑜伽老师的工作内容包括设计课程、个别指导以及调整学员姿势。