## 走近武术与民族传统体育：认识与误区

武术是包含拳法、器械和套路的传统技艺，既是一种体育项目，也是文化表达。民族传统体育是指中国各民族在长期生活实践中形成的多样体育活动和竞技形式。它们不仅展示了丰富的历史底蕴，还体