## 运动与公共健康专业的基础认识

运动与公共健康专业是研究如何通过运动和健康管理促进人群整体健康的学科。它结合运动科学和公共健康知识，目标是预防疾病、提升身体素质及改善生活质量。这个专业的重要性体现在减少慢性病风险、