## 心理健康教育专业的重要性与基本概念

心理健康教育是促进个体心理适应能力和情绪稳定的学科。它帮助人们理解自身心理状态，学会调节情绪，处理压力。对高中生而言，心理健康教育不仅支持学业压力管理，还增强社会交往能力，为日